¿Qué es ACTIVITAL?

ACTIVITAL es una plataforma digital diseñada para ofrecer programas de intervención basados en ejercicio físico, actividad física y deporte saludable, como parte del Plan Andaluz de Prescripción de Actividad y Ejercicio Físico (PAPEF).

¿Quiénes desarrollaron ACTIVITAL?

ACTIVITAL fue desarrollado por un grupo de especialistas e investigadores del iMUDS de la Universidad de Granada.

¿Qué recursos ofrece ACTIVITAL?

ACTIVITAL cuenta con una amplia base de datos de ejercicios y sesiones, incluyendo rutinas analíticas, circuitos, juegos, baile, aerobic, entre otros.

¿Cómo puedo acceder a las sesiones de entrenamiento?

Podrás acceder a las sesiones de entrenamiento a través de la plataforma web y la aplicación móvil asociada, siempre que procedas de la derivación de tu centro de salud a través de las UAEFs.

¿Puedo personalizar mis sesiones de entrenamiento?

Sí, podrás editar sesiones, ejercicios y rutinas existentes, o incluso crear nuevas sesiones según tus preferencias y objetivos.

¿Recibiré apoyo de expertos?

Sí, tendrás acceso a consultas directas con expertos responsables de las actualizaciones de los recursos y la atención al usuario.

¿Cómo puedo evaluar mi progreso?

Podrás evaluar tu progreso a través de la cumplimentación de formularios y seguimiento de indicadores de condición física y salud.

¿Es gratuita la plataforma ACTIVITAL?

El acceso a la plataforma es gratuito para los usuarios autorizados por la Consejería.

¿Cuáles son las funcionalidades principales de ACTIVITAL?

ACTIVITAL permite el diseño y visualización de sesiones de entrenamiento, evaluación de sesiones, gestión de usuarios y seguimiento de indicadores de condición física y salud.

¿Es ACTIVITAL un proyecto a largo plazo?

Sí, ACTIVITAL es un proyecto de futuro sin fecha de caducidad, con planes para su mantenimiento y mejora constante en los años venideros.